tennis pro summer camp

per bambine/i e ragazze/i dai 6 anni
programma base € 290,00/sett. –  con pre camp e/o post camp € 315,00/sett

camp dedicato al tennis e rivolto agli agonisti per approfondire la tecnica, migliorare il proprio livello e prepararsi per i tornei estivi.

Orario: 08.30-17.00

settimane

  • 1° Turno: dal   9 al 11 giugno 2021
  • 
2° Turno: dal 14 al 18 giugno 2021
  • 
3° Turno: dal 21 al 25 giugno 2021
  • 
4° Turno: dal 28 giugno al 2 luglio 2021 

  • 5° Turno: dal   5 al  9 luglio 2021
  • 6° Turno: dal 12 al 17 luglio 2021
  • 7° Turno: dal 19 al 23 luglio 2021

programma

 

07.30  – 08.30 eventuale pre camp

08.30 –  09.00 Benvenuti!  Ingresso al centro, procedure sanitarie, appello … si parte!

09.00 – 10.00  preparazione atletica

10.00 – 12.00 allenamento tennis in gruppi di 4-5 giocatori con maestro 

12.00 -14.00  pranzo e relax

14.00 – 15.30 paddle con i nostri maestri

15.30 – 16.00 stretching

16.00 – 17.00 allenamento tennis in gruppi di 4-5 giocatori con maestro

17.00 – 18.00 eventuale post camp

tortuga’s camp

per bambini dai 6 ai 14 anni
programma base  € 220,00 –  compreso pre camp e/o post camp  € 245,00

camp propedeutico ai vari sport che sfrutta a 360° tutte le risorse del centro sportivo NewLarioPark, dedicato a tutti i bambini e le bambine che vogliono divertirsi facendo sport.  I bambini si cimenteranno nei seguenti sport: tennis, paddle, beach volley e beach tennis, ginnastica e giocoleria e altre attività all’aperto.

Orario: 08.30-17.00

settimane

  • 1° Turno: dal   9 al 11 giugno 2021
  • 
2° Turno: dal 14 al 18 giugno 2021
  • 
3° Turno: dal 21 al 25 giugno 2021
  • 
4° Turno: dal 28 giugno al 2 luglio 2021 

  • 5° Turno: dal   5 al  9 luglio 2021
  • 6° Turno: dal 12 al 17 luglio 2021
  • 7° Turno: dal 19 al 23 luglio 2021

programma

  • 07.30 – 08.30  eventuale pre camp

  • 08.30 – 09.00 Benvenuti!  Ingresso al centro, procedure sanitarie, appello … si parte!

  • 09.00 – 10.15 1° turno di sport

  • 10.30 – 11.45  2° turno di sport

  • 12.00 -14.00  pranzo e relax

  • 14.00 – 15.15  3° turno di sport

  • 15.30 – 16.30  4° turno di sport

  • 16.30 – 17.00  merenda e relax

  • 17.00 – 18.00  eventuale post camp

Gym summer camp

per bambine e ragazze dai 6 ai 14 anni
programma base € 250,00 –  compreso pre camp e/o post camp € 275,00

camp  dedicato alla ginnastica ritmica e rivolto alle bambine dei corsi base e avanzati che desiderano allenarsi a stretto contatto della squadra agonistica della GR Olimpia Como.
Le bambine si cimenteranno in:  preparazione fisica generale, tecnica di base a corpo libero, tecnica di base con gli attrezzi, espressività corporea e lavoro con la musica.

Orario: 08.30-17.00

settimane

  • 1° Turno: dal   9 al 11 giugno 2021
  • 
2° Turno: dal 14 al 18 giugno 2021
  • 
3° Turno: dal 21 al 25 giugno 2021
  • 
4° Turno: dal 28 giugno al 2 luglio 2021 

  • 5° Turno: dal   5 al  9 luglio 2021
  • 6° Turno: dal 12 al 17 luglio 2021
  • 7° Turno: dal 19 al 23 luglio 2021

 

07.30  – 08.30 eventuale pre-camp

08.30 –  09.00 Benvenuti a tutti!

09.00 – 10.15  preparazione atletica

10.30 – 12.00 maneggio attrezzi

12.00 -14.00  pranzo e relax

14.00 – 15.30 percorsi e giochi di coordinazione

15.30 – 17.00 esercizi in musica- maneggio attrezzi

17.00 – 18.00 eventuale post camp

per info chiama lo 031555612

informazioni generali

Per l’iscrizione  chiediamo oltre al  certificato medico, il modulo con le informazioni personali, in particolare  eventuali allergie e intolleranze alimentari o dieta sanitaria/religiosa, la delega per il ritiro del minore, la firma del patto di corresponsabilità, l’autodichiarazione Covid 19,  il consenso privacy di ripresa video e fotografica.

Trovate i moduli cliccando sui relativi bottoni in alto:

 

Cosa è incluso 

  • Per il pre-camp incluso a scelta un alimento proposto dalla nostra nutrizionista (yogurt, frutto, acqua)
  • pranzo, merenda (Tortuga’s camp) e assicurazione